persona | Самые эффективные диеты для похудения.

Новости дня

Для Вас

Для Ваших Друзей

Понравился сайт - поделись с друзьями


По теме от партнеров

Полезные статьи

статьи о диете и правильном питании

Новинки

persona

Имбирь польза и вред

Имбирь польза и вред

Люди, жившие на Древнем Востоке, вот уже на протяжении более 2 тысячелетий лечатся от большинства болезней имбирем. Вскоре это растение стало популярным в Европейских странах, Америке, Африке. При этом стоит заметить, что имбирь,особенно лечебный корень имбиря, Читать далее

Холестерин в организме

Холестерин в организме

Холестерин являeтся стероидом липидoв (жирoв) в крoви вcех живoтных и людeй,он необходим для правильного функционирования наших клеточных мембран и производства гормонов.Повышенный холестерин может быть вредным,и даже опасным для здоровья,пониженный холестерин в организме встречается редко. Читать далее

Вегетарианство плюсы и минусы

Вегетарианство плюсы и минусы

Вегетарианство — это самая достойная альтернатива традиционному питанию, имеющая свои достоинства и недостатки. Себя считают вегетарианцами миллионы людей во всём мире, не понимая до конца, в чем заключается ее суть. Читать далее

Мандарины — польза для здоровья

Мандарины — польза для здоровья

Мандарины – чарующий фрукт, без которого не обходится ни одно рождественское застолье. С помощью красивых долек можно разукрасить салат, сделав его элегантным и аппетитным. Читать далее

Уход за кожей лица

Уход за кожей лица

Состояние вашей кожи далеко от идеального? Возможно, на первый взгляд это покажется немного странным, но вместо посещения косметического салона нужно срочно наведаться в продуктовый магазин. В отделе бакалеи можно найти множество полезных продуктов, которые придутся по «вкусу» вашей коже. Например, растительные масла: льняное, подсолнечное, оливковое,
арахисовое, кунжутное, кукурузное. Читать далее

Холодные руки и ноги. Работа кровеносной системы.

Холодные руки и ноги. Работа кровеносной системы.

Если вы заметили, что руки и ноги у вас немеют, часто мёрзнут даже при самом незначительном похолодании, то это значит, что у вас могут быть серьёзные проблемы со здоровьем, не качественная работа кровеносной системы. И причины могут тут быть самые разные,одна хуже другой. Читать далее

Как правильно худеть.

Как правильно худеть.

Лишний вес,ожирение,целлюлит – слова-пугалки для современных женщин и причина головной боли мужчин.

Если Вы читаете эту статью, значит Вы решили, что нужно худеть. А Вы знаете, сколько конкретно кг  хотите скинуть? Почему именно столько? Уже что-то пробовали? Почему не получилось?

Может хватит наступать на одни и те же грабли и стоит попросить  помощи у специалистов и получить советы как правильно худеть ? Читать далее

Правильное питание для здоровья

Правильное питание для здоровья.

Люди, мечтающие о красивой стройной фигуре, для достижения своей цели пробуют разные способы правильного питания,а также специальные чаи и напитки,посещают фитнес клубы,пробуют разные диеты,но результат по- прежнему остается нулевым. Читать далее